Les pieds plats chez les jeunes enfants
Publié par Gerard FONTAINE le
Chez l’enfant de moins de 5 ans, le pied plat est flexible et cause rarement des douleurs. Les parents sont souvent inquiets concernant l’apparence du pied et des antécédents qu’ils ont connus dans la famille ou du port d’équipements spéciaux.
Le pied plat flexible chez le nourrisson reste une forme normale de l’évolution du pied. Aucune recherche n’est probante quant à l’appareillage du pied plat à la naissance.
Le pied plat chez le nouveau-né est courant. Il faut savoir que la voûte plantaire ne se développe qu’à partir de l’âge de 5 ans. On le définit comme étant un pied plat pédiatrique.
Il n’est pas recommandé de porter des chaussures avec une arche plantaire chez les enfants de moins de 5 ans (Union Française pour la Santé du Pied[1])
Le seul but du chaussage de l’enfant de moins de 5 ans, est la protection du pied. Il est préférable de le laisser marcher pieds nus, afin de favoriser le développement des muscles du pied et le renforcement des cartilages et des os. Préférez lui mettre aux pieds des chaussons ou des chaussettes anti-dérapantes. Une chaussure souple peut être une alternative .Elle favorisera une musculation naturelle.
Plusieurs études nous en parlent : Morley[2] a démontré que 100% des enfants de moins de 2 ans ont les pieds plats. Harris et Beat[3] ont identifié 23% de pieds plats chez les adultes.
Il existe deux formes de pieds plats : asymptomatiques, ne présentant aucune gène et symptomatiques, causant des maux de dos,de genou… qui doivent être corrigés par les traitements appropriés.
Quelle chaussure est le mieux appropriée ?
- La pré-marche
Votre enfant peut marcher pieds nus dans un environnement protégé à l’intérieur. Mettez-lui des pantoufles, des chaussettes antidérapantes ou des chaussures très souples
- Début de la marche
Les chaussures doivent permettre au pied de respirer. Evitez les chaussures synthétiques. Préférez des chaussures de bonne qualité : elles détermineront le futur morphologique des pieds. Optez pour des chaussures qui maintiennent la cheville, avec une semelle lisse pour éviter les chutes. Votre enfant peut marcher pieds nus dans un environnement protégé à l’intérieur.
- Age scolaire
Recherchez des chaussures de bonne qualité, qui ont un bon maintien de l’arche, de la cheville si possible, ventilées. (voir cet article: que faut il observer dans le choix des chaussures).
Au delà de l’âge de10 ans, si vous constatez une déformation du pied : il est important de consulter votre médecin de famille, votre pédiatre ou un chirurgien orthopédiste spécialiste pour faire un suivi et éventuellement une semelle correctrice.
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1962591/
[3] https://nrc-publications.canada.ca/fra/voir/objet/?id=9640f4f3-599a-4758-bc5a-89184624da82
Auteurs : Dr. Rolland FONTAINE, Gérard FONTAINE orthoprothésiste laboratoire PROTUNIX
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