Le Quintus Varus : Tout savoir sur l'oignon du petit orteil

Qu'est-ce que le Quintus Varus ?

Tout le monde connaît l'« oignon » du gros orteil (l'hallux valgus). Mais saviez-vous qu'il existe un équivalent pour le petit orteil ? En médecine, on l'appelle le Quintus Varus , mais il est plus connu sous le nom d' oignon du tailleur .

Il s'agit d'une bosse qui se forme sur le bord extérieur du pied, juste à la base du cinquième orteil. Ce n'est pas une simple excroissance de peau, mais un véritable décalage de l'os. Le petit orteil commence à pointer vers l'intérieur (vers les autres orteils), ce qui fait ressortir l'articulation vers l'extérieur.

Pourquoi l'appelle-t-on « l'oignon du tailleur » ?

Ce nom curieux remonte à l'époque où les tailleurs travaillaient assis par terre, les jambes croisées, toute la journée. Dans cette position, le bord extérieur de leurs pieds frottait constamment contre le sol. Ce frottement répété finissait par créer une bosse douloureuse et enflammée sur le côté du pied. Aujourd'hui, les tailleurs ne travaillent plus ainsi, mais le nom est resté.

Pourquoi moi ? Les causes principales

Le Quintus Varus n'apparaît généralement pas par hasard. C'est souvent la combinaison de deux facteurs :

1. L'héritage familial (La génétique) : Si vos parents ont les pieds très larges ou une structure osseuse particulière, vous avez plus de chances de développer cette bosse. On ne naît pas avec l'oignon, mais avec la forme de pied qui le favorise.

2. Les chaussures mal adaptées : C'est le facteur aggravant numéro un. Les chaussures trop étroites, pointues ou les talons hauts compriment l'avant du pied. Le petit orteil, étant le plus fragile, finit par se serrer sous la pression.

Comment reconnaître les symptômes ?

Au début, la bosse est simplement visible et ne gêne pas nécessairement. Mais avec le temps, plusieurs signes peuvent apparaître :

• Une rougeur et un gonflement : La zone devient sensible au toucher après une longue journée de marche.

• De la corne (callosités) : Une peau dure et épaisse se forme sur la bosse à cause du frottement contre la chaussure.

• Une douleur vive : Une sensation de brûlure ou de pincement qui rend le port de chaussures fermées difficile.

Que faire pour soulager la douleur ? (Sans chirurgie)

La bonne nouvelle est que l'on peut souvent éviter l'opération si l'on agit dès les premiers signes.

1. Changer de chaussures

C'est le conseil le plus simple et le plus efficace. Privilégiez des chaussures avec une boîte à orteils large . Vos orteils doivent pouvoir bouger librement. Évitez les matières synthétiques rigides et préférez le cuir souple ou les tissus extensibles qui ne compriment pas la bosse.

2. Utiliser des protections

On trouve en pharmacie des petits coussinets en silicone ou des écarteurs d'orteils. Ils servent de « bouclier » entre votre os et la chaussure, notamment ainsi l'inflammation.

3. Les semelles orthopédiques

Parfois, le problème vient de la façon dont vous marchez. On peut fabriquer des semelles sur mesure pour mieux répartir le poids de votre corps et soulager la pression sur le bord externe du pied.

Quand faut-il envisager la chirurgie ?

Si malgré de bonnes chaussures et des soins réguliers, la douleur vous empêche de marcher normalement ou de pratiquer votre sport, une intervention peut être discutée avec un chirurgien.

Aujourd'hui, la chirurgie a beaucoup évolué. On pratique souvent la chirurgie mini-invasive : le chirurgien fait de toutes petites incisions (parfois de quelques millimètres seulement) pour remettre l'os bien droit.

• L'avantage : Moins de cicatrices et une récupération plus rapide.

• Après l'opération : On peut généralement remarcher très vite avec une chaussure spéciale, mais il faut compter quelques semaines pour une guérison complète.

Conclusion et conseils de prévention

Le Quintus Varus est une pathologie courante qui ne doit pas être ignorée. Pour garder vos pieds en bonne santé :

• N'achetez jamais de chaussures en espérant qu'elles « se feront à votre pied » si elles vous serrent déjà au magasin.

• Marchez pieds nus dès que possible pour muscler vos pieds.

• Dès qu'une rougeur apparaît sur le côté du petit orteil, agissez avant que la déformation ne s'installe.

Sources et références

• Portail de santé grand public (type Vidal ou Mayo Clinic) : Informations sur les déformations courantes de l'avant-pied.

• Fiches d'information de l'Assurance Maladie (Ameli.fr) : Conseils sur le chaussage et la santé des pieds.

• Société Française de Chirurgie Orthopédique : Documentation pédagogique sur les interventions du pied.

Ce document est informatif et ne remplace pas une consultation médicale.

Lire d'autres articles 

Auteurs :  Gérard FONTAINE  orthoprothésiste laboratoire PROTUNIX

 ©   www.protunix.com  www.pharmunix.com