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Le Doigt à Ressaut : Comprendre et Traiter la Ténosynovite Sténosante
Publié par Gerard FONTAINE le
Le doigt à ressaut est une affection courante qui provoque un blocage ou un accrochage douloureux d'un ou de plusieurs doigts. S'il peut être inquiétant de voir son doigt rester "coincé" en position pliée, il s'agit d'un problème mécanique bien connu des spécialistes de la main, qui se traite très efficacement aujourd'hui.
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Les Orteils en Griffe et en Marteau : Comprendre, Traiter et Prévenir
Publié par Gerard FONTAINE le
Parmi les motifs de consultation les plus fréquents en podologie et en chirurgie orthopédique figurent les déformations des petits orteils, communément appelées orteils en griffe ou en marteau
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Soulager le mal de dos avec la Lombogib® Maternité
Publié par Gerard FONTAINE le
Pourquoi at-on mal au dos quand on est enceinte ? La grossesse est un bouleversement pour le corps. Ce n'est pas seulement le poids du bébé qui pèse, mais tout un ensemble de changements : Le changement de posture : Avec le ventre qui s'arrondit, votre centre de gravité se déplace vers l'avant. Pour ne pas basculer, vous cambrez naturellement le dos, ce qui fatigue les muscles et pince les vertèbres. La souplesse hormonale : Votre corps secret de la relaxine. Cette hormone assouplit vos ligaments pour préparer l'accouchement. Résultat : vos articulations sont moins bien tenues, ce qui crée...
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Pieds plats chez l’adulte : Comprendre l’affaissement de la voûte
Publié par Gerard FONTAINE le
Le pied humain est une structure complexe qui agit comme le fondement de notre mobilité. Au cœur de cette mécanique se trouve la voûte plantaire, cette arche qui semble parfois s'affaisser avec le temps. Si le « pied plat » est un terme courant, il suscite souvent des inquiétudes.
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Comprendre une Hernie Discale Lombaire : Le Guide Essentiel
Publié par Gerard FONTAINE le
L'hernie discale lombaire est souvent perçue comme une blessure grave et définitive. Pourtant, dans la grande majorité des cas, elle se soigne très bien avec du temps et des soins adaptés. Ce guide vous explique simplement ce qui se passe dans votre dos.
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