Comprendre l'Hernie Discale Cervicale en bref

L'hernie discale cervicale est une affection qui touche les vertèbres du cou. Bien qu'elle soit souvent source d'inquiétude, elle se soigne favorablement dans la grande majorité des cas sans intervention chirurgicale. Ce document résume l'essentiel pour comprendre la pathologie et les étapes de la guérison.

1. Qu'est-ce qu'une hernie cervicale ?

La colonne cervicale est composée de 7 vertèbres séparées par des disques intervertébraux . Ces disques servent d'amortisseurs. Ils sont constitués d'un anneau fibreux solide et d'un noyau gélatineux.

• L'hernie : À la suite d'une fissure de l'anneau, une partie du gel s'échappe.

• Le conflit : La douleur survient lorsque ce gel vient toucher ou comprimer un nerf qui descend vers le bras. Ce n'est pas seulement la compression qui fait mal, mais aussi l'inflammation chimique provoquée par le gel au contact du nerf.

2. Les principaux symptômes

Contrairement à ce que l'on pense, la douleur ne reste pas toujours dans le cou. Elle suit le trajet du nerf irrité :

• La Névralgie Cervico-Brachiale (NCB) : Une douleur lancinante qui part du cou et descend dans l'épaule, le coude, et parfois jusqu'au bout des doigts.

• Sensations anormales : Fourmillements, picotements ou impression de "décharges électriques".

• Engourdissements : Une sensation de perte de sensibilité dans certaines zones de la main.

3. Les causes et idées reçues

• L'usure naturelle : C'est la cause principale. Avec le temps, le disque se déshydrate et devient moins souple.

• La posture : La flexion prolongée de la tête (smartphones, écrans mal réglés) augmente la pression sur les disques.

• Mythe du "blocage" : Une hernie n'est pas un "os déplacé". On ne peut pas la "remettre en place" par une manipulation brutale.

4. Le parcours de soins

Le diagnostic est d'abord clinique (examen par un médecin) puis confirmé, si nécessaire, par une IRM .

Les étapes du traitement :

1. Phase de repos relatif : Éviter les mouvements brusques, mais maintenir une activité légère. Le repos total au lit est déconseillé.

2. Traitement médicamenteux : Anti-inflammatoires et antalgiques pour calmer la phase de crise.

3. Kinésithérapie : Indispensable pour détendre les muscles contractés et apprendre les bonnes postures.

4. L'attente : Le corps est capable de résorber (réabsorber) la hernie naturellement. Ce processus peut prendre de 4 à 8 semaines.

5. Quand faut-il s'inquiéter ?

La chirurgie est rare. Elle devient une urgence uniquement si :

• Vous perdez de la force de façon importante dans la main ou le bras (objets qui tombent).

• La douleur est résistance à tous les médicaments morphiniques.

• Il y a une perte de dextérité fine (difficulté à boutonner une chemise).

Conclusion

L'hernie discale cervicale est une étape douloureuse, mais la nature est bien faite : dans 90 % des cas, un traitement médical simple et de la rééducation suffit à retrouver une vie normale. La clé réside dans la correction des postures au quotidien.

Références 

• Ameli.fr (L'Assurance Maladie) : Dossiers sur la névralgie cervico-brachiale et les troubles musculosquelettiques.

• Vidal.fr : Guide des thérapeutiques et fiches d'information sur les anti-inflammatoires dans le cadre des douleurs rachidiennes.

• Société Française de Chirurgie Rachidienne (SFCR) : Fiches d'information pédagogiques destinées aux patients (disponibles en libre accès).

• HAS (Haute Autorité de Santé) : Recommandations de bonnes pratiques sur la prise en charge des douleurs cervicales.

• OrthoInfo (AAOS) : "Cervical Herniated Disc", base de données éducatives pour le public.

Ce document est informatif et ne remplace pas une consultation médicale.

Lire d'autres articles 

Auteurs :  Gérard FONTAINE orthoprothésiste laboratoire PROTUNIX   

 ©    www.protunix.com   www.pharmunix.com