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Le canal lombaire étroit est l'une des causes principales de consultation pour des douleurs des membres inférieurs chez les seniors. Bien que le terme puisse paraître impressionnant, il s'agit d'une condition mécanique bien connue des spécialistes.

L'ongle incarné est une affection aussi commune que douloureuse. Si vous ressentez une douleur vive au gros orteil, que la peau est rouge ou gonflée, vous faites probablement partie des milliers de personnes touchées chaque année. Heureusement, avec les bons gestes, il est facile de le traiter et de s'en protéger.

Si vous ressentez une douleur vive au talon, comme si vous marchez sur un clou le matin au réveil, on vous a probablement parlé d'une  « épine calcanéenne » . Derrière ce terme impressionnant se cache une réalité médicale souvent mal comprise. Ce dossier résume ce qu'il faut savoir pour ne plus avoir peur de cette excroissance et, surtout, pour savoir comment se soigner.

Le corps humain est conçu pour le mouvement, pourtant la vie moderne nous impose de rester assis plus de 2 000 heures par an. Ce mode de vie sédentaire est le premier facteur de troubles musculo-squelettiques (TMS). Adopter une posture ergonomique n'est pas un luxe, mais une nécessité pour prévenir les douleurs chroniques du dos, du cou et des poignets.

L'hernie discale cervicale est une affection qui touche les vertèbres du cou. Bien qu'elle soit souvent source d'inquiétude, elle se soigne favorablement dans la grande majorité des cas sans intervention chirurgicale. Ce document résume l'essentiel pour comprendre la pathologie et les étapes de la guérison.