Soulager le mal de dos avec la Lombogib® Maternité

Pourquoi at-on mal au dos quand on est enceinte ?

La grossesse est un bouleversement pour le corps. Ce n'est pas seulement le poids du bébé qui pèse, mais tout un ensemble de changements :

• Le changement de posture : Avec le ventre qui s'arrondit, votre centre de gravité se déplace vers l'avant. Pour ne pas basculer, vous cambrez naturellement le dos, ce qui fatigue les muscles et pince les vertèbres.

• La souplesse hormonale : Votre corps secret de la relaxine. Cette hormone assouplit vos ligaments pour préparer l'accouchement. Résultat : vos articulations sont moins bien tenues, ce qui crée des douleurs instables dans le bassin.

• La fatigue musculaire : Les abdominaux s'étirent et ne peuvent plus jouer leur rôle de "soutien" pour votre colonne vertébrale.

C'est là qu'intervient la ceinture Lombogib® Maternité de Gibaud . Elle ne remplace pas vos muscles, mais elle agit comme une aide extérieure pour reposer votre corps.

Qu'est-ce que la ceinture Lombogib® Maternité ?

Contrairement aux idées reçues, ce n'est pas une gaine serrée. C'est un dispositif médical conçu pour épouser les formes de la femme enceinte sans jamais comprimer le ventre.

Les 3 points forts du modèle :

1. Le soutien "berceau" : Elle passe sous le ventre pour le soulever légèrement. Cela libère la pression sur le bas du dos.

2. L'adaptabilité : Elle est réglable. Vous pouvez la porter dès le 4ème mois et ajuster le serrage au fur et à mesure que bébé grandit.

3. Le confort : Le tissu est conçu pour être porté à même la peau ou sur un vêtement fin. Il laisse respirer la peau et évite les démangeaisons.

Comment l'utiliser au quotidien ?

Il n'est pas nécessaire du porteur toute la journée. Elle est votre alliée lors des moments où votre dos est le plus sollicité :

• Pendant les activités ménagères : Faire la cuisine, passer l'aspirateur ou ranger.

• Lors de vos déplacements : Faire les courses ou se promener en ville.

• En cas de station debout prolongée : Si vous travaillez debout ou si vous piétinez.

Petit conseil de pose : Veillez à bien centrer la partie arrière sur vos vertèbres lombaires. Les attaches devant doivent se fermer en "V" sous le ventre pour bien soutenir le poids sans gêner le bébé.

Et après l'accouchement ?

Beaucoup de mamans l'ignorent, mais la ceinture est très utile pendant les premières semaines après la naissance. Votre corps a besoin de temps pour que les ligaments se retendent et que les muscles retrouvent leur tonus. Porter la ceinture lors des premières balades avec la poussette ou pour porter bébé aide à garder une bonne posture et éviter le « coup de fatigue » lombaire.

Questions fréquentes (FAQ)

Est-ce dangereux pour le bébé ? Non. La ceinture est conçue pour soutenir le bassin et le bas du dos. Elle ne comprime pas l'utérus. Elle offre simplement un point d'appui pour soulager votre colonne.

Est-ce que mes muscles vont s'atrophier ? Non, car vous ne la portez pas 24h/24. En soulageant la douleur, elle vous permet au contraire de rester actif et de continuer à marcher, ce qui entretient votre musculature.

Faut-il une ordonnance ? Oui, pour bénéficier d'une prise en charge et surtout pour avoir les conseils d'un professionnel sur le choix de la taille.

Conclusion

La Lombogib® Maternité n'est pas un accessoire de mode, mais un véritable outil de confort. En prenant soin de votre dos dès les premiers signes de douleur, vous vous offrez une grossesse plus sereine et une récupération plus rapide après la naissance.

Références utiles 

• Ameli.fr : Guide sur la lombalgie et la grossesse.

• Santé Publique France : Conseils sur la posture de la femme enceinte.

• Fiches d'information Gibaud : Détails techniques sur le brevet du tissu et la pose du dispositif.

Lire d'autres articles 

Auteurs :  Gérard FONTAINE orthoprothésiste laboratoire PROTUNIX   

 ©    www.protunix.com   www.pharmunix.com